主页 > 四季养生 > 节气养生 > 立秋养生 > 鹤城街道办事处

鹤城街道办事处

发表日期:2018-12-24 | 来源 :恩歌自然网 | 点击数: 次 收听:
 

立秋是24节气中的第13个节气,今年87日为立秋。这预示着炎热的夏天即将过去,凉爽的秋季即将来临。立秋又称交秋,虽有“秋老虎”的余威,但总的趋势是天气逐渐凉爽。秋风秋雨渐多,气候多变,故古语有云“多事之秋”。

       

鹤城街道办事处

今天上午,宝幢社区邀请社区养生达人叶志渊老人作为主讲人,组织社区居民共同学习传统文化二十四节气-立秋,并为大家讲解立秋养生注意事项和预防知识。立秋到来之际,很多人往往因一时“贪凉”,忽视了对自身的保养,只有采取科学的养生方法,才能有效预防和控制疾病的发生和加重,在享受秋高气爽季节的同时让健康一路相随。

活动最后,社区为老年朋友们准备了新鲜可口的西瓜,立秋吃西瓜素有“啃秋”之称,表达“啃下酷夏、迎接秋爽”的愿望。

       

鹤城街道办事处

恩歌自然网

养生专题

栏目排行

  • 常识
  • 饮食
  • 运动
  • 中医
  • 保健
明星养生