主页 > 四季养生 > 节气养生 > 立秋养生 > 明日“立秋” 第01版:要闻 20190807期 四川农村日报

明日“立秋” 第01版:要闻 20190807期 四川农村日报

发表日期:2019-08-23 | 来源 :恩歌自然网 | 点击数: 次 收听:
 

  据新华社天津8月6电(记者 周润健)“始惊三伏尽,又遇立秋时。”《中国天文年历》显示,北京时间8月83时13分迎来“立秋”节气。立秋日这天,我国民间有“贴秋膘”“咬秋”“啃秋”等习俗。
  天文教育专家、天津市天文学会理事赵之珩介绍说,每年8月7日或8日,太阳达到黄经135度,为立秋。立秋意味着炎热的夏天即将过去,凉爽的秋天即将来临。“今年的立秋仍处在‘三伏’内的‘中伏’和‘末伏’时段,暑热一时难消,还会出现短暂的气温回升,但总的趋势是天气逐渐凉爽。”赵之珩说。
  从中医角度来说,立秋至秋分这段日子被称为“长夏”。“长夏应脾而变化”,中医认为湿为阴邪,好伤人阳气,尤其是脾阳,易导致食欲缺乏、精神不振、四肢乏力等,因此,这个时节的养生保健要格外注意。

恩歌自然网

养生专题

栏目排行

  • 常识
  • 饮食
  • 运动
  • 中医
  • 保健
明星养生